Welke vorm past bij jou?
Mindfulnesstraining individueel
Wil je een mindfulnesstraining volgen, maar liever individueel en op jouw tempo? Dan is deze vorm geschikt voor jou.
Mindfulnesstraining groep
Leer je juist graag van anderen in een kleine groep? Volg dan de mindfulness-groepstraining.
Persoonlijk en toegankelijk
Persoonlijke begeleiding in een veilige, rustige omgeving
Erkent door zorgverzekeraars
VMBN-geaccrediteerd — vergoeding mogelijk via aanvullende verzekering
Wetenschappelijk bewezen
Officiële MBSR-mindfulnesstraining met een praktische insteek